TRẮC NGHIỆM TÂM LÝ

Thang đánh giá rồi loạn lo âu ZUNG (SAS)

Tôi cảm thấy nóng nảy và lo âu hơn thường lệ

Tôi cảm thấy sợ vô cớ

Tôi dễ bối rối và cảm thấy hoảng sợ

Tôi cảm thấy như bị ngã và vỡ ra từng mảnh

Tôi cảm thấy mọi thứ đều tốt và không có điều gì xấu sẽ xảy ra

Tay và chân tôi lắc lư, run lên

Tôi đang khó chịu vì đau đầu, đau cổ, đau lưng

Tôi cảm thấy yếu và dễ mệt mỏi.

Tôi cảm thấy bình tĩnh và có thể ngồi yên một cách dễ dàng

Tôi cảm thấy tim mình đập nhanh

Tôi đang khó chịu vì cơn hoa mắt chóng mặt

Tôi bị ngất và có lúc cảm thấy gần như thế

Tôi có thể thở ra, hít vào một cách dễ dàng

Tôi cảm thấy tê buốt, như có kiến bò ở đầu ngón tay, ngón chân

Tôi đang khó chịu vì đau dạ dày và đầy bụng.

Tôi luôn cần phải đi đái

Bàn tay tôi thường khô và ấm

Mặt tôi thường nóng và đỏ

Tôi ngủ dễ dàng và luôn có một giấc ngủ tốt

Tôi thường có ác mộng

Nộp bài